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    聪明头脑用神聪,一名四穴显神功

    时间:2020-03-23 19:59来源:未知 作者:襄阳热线 点击:
    聪明头脑用神聪,一名四穴显神功

    四神聪穴,又叫神聪穴,因四神聪穴的位置是在百会穴的前面、后面、左面、右面各旁开1寸处,一共有四个穴位,所以又名四神聪。

    四神聪穴 (奇穴)

    [位置]:百会穴的前、后、左、右各旁开一寸。

    (百会穴的位置:大家参考《百会穴,一个能调动脏腑阳气的重要穴位》)

    [主治]:头痛、眩晕、失眠、健忘、癫痫等神志病证。

    [操作]:平刺0.5~0.8寸。

    聪明头脑用神聪,一名四穴显神功

     

    可以醒脑开窍:使头脑聪慧,改善头部供血,从而治疗头晕、头痛等疾病;

    可以安神定志:治疗心慌、失眠、健忘等疾病;

    保健方法:

    ①可以参考百会穴的按摩方法。自己用手掌按摩百会穴,顺时针按摩50次,逆时针按摩50次,反复2-3次,每天睡觉前和起床前做。

    ②可以用自己的手指轻轻敲打穴位。比如四指并拢或稍分开(大指除外),稍弯曲,利用四个手指的指尖在百会穴和四神聪穴处进行轻轻敲打,两手交替进行,每只手30次,反复2-3次,每天睡觉前和起床前做。当然也可以在休闲的空余时间进行。

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