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    女性有这“三大”,多半都是健康又长寿

    时间:2020-07-15 18:35来源:未知 作者:襄阳热线 点击:
    女性有这“三大”,多半都是健康又长寿





    健康是福气,长寿是珍宝。无论是长寿还是健康,都很难轻易得到。要靠平时一点一滴的积累,由溪流汇成大海。每天规律的作息、健康的饮食、适当的运动,才是长寿的最好的方法。如果,我们能从中借鉴经验,长期坚持下去,也会离长寿越来越近。长寿的女性都会有这“三大”,你知道吗?

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    1.心大

    女性总是比较感性的,对很多事情都很敏感,容易钻牛角尖。俗话说得好啊,“三个女人一台戏”,几个女人待在一起,会有一些勾心斗角的事情发生。归根到底,还是想得太多,心不够大。心不大,考虑事情就会比较狭隘,难以控制自己的情绪。而长寿的女性,往往都是心大的人,不过多计较,心情便会好,身体也会更健康。

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    2.耳朵大

    在农村,有一种说法就是,耳垂大的人福气重,还会长寿。虽然,这些都有点迷信色彩,但也不是完全没有根据的,耳朵这个小地方,却是身体不少经脉聚集地,其厚薄程度与体内的气血运行有着很大的关联。耳垂大,常常被认为是先天肾气足、气血运行通畅的外在表现,这样的情况下,长寿也是自然。

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    3.肺活量大

    随着年龄的不断增长,人的肺活量也会逐渐降低,就像爬楼梯的时候喘气会越来越严重,明显感觉到力不从心。有着科学合理运动计划的人,肺活量受到年龄的影响就会小很多。长期坚持锻炼的人,即使是六七十岁了,肺活量也要比年轻人要好很多。肺活量大,也就表明心肺健康状况良好,呼吸上没有太大问题。像这样的女人,应该也会更加长寿。

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